Как сохранить загар

как сохранить загарКак подольше сохранить красивый загар? Есть несколько хитростей.

Уход за кожей

  • Для того, чтобы сохранить красивый загар следует летом как можно реже пользоваться скрабами — вы рискуете пересушить и без того обезвоженную кожу.
  • После солнечных ванн наносите на лицо и тело увлажняющий крем или косметическое молочко — загар ровнее ложится и лучше держится на коже, насыщенной влагой.
  • Откажитесь от косметических средств на основе молочной сыворотки, экстрактов лимона и огурца — они отбеливают кожу, и красивый загар быстро исчезает.
  • Утром и вечером протирайте лицо заваркой черного чая — это поможет коже дольше оставаться смуглой.
  • Чтобы придать коже золотистый оттенок красивого загара, раз в 3 дня делайте маску из помидоров. Положите мякоть на лицо и оставьте на 15-20 минут. Ополосните теплой, а затем холодной водой.
  • Не увлекайтесь посещением бани или сауны — от горячего пара красивый загар быстро исчезнет с вашей кожи.

Меры предосторожности

  • Старайтесь не обгорать. Если вы злоупотребили солнцем и ваша кожа начала облезать, вряд ли такой загар продержится долго.
  • Пользуйтесь солнцезащитными средствами. Чтобы загар получился ровным, отправляясь на пляж, наносите на тело крем или спрей с УФ-защитой.
  • Увлажняйте кожу. Приняв солнечную ванну, воспользуйтесь увлажняющим кремом или эмульсией. Если их нет, намажьтесь кефиром.

Питание

  • Для сохранения красивого загара воздержитесь от продуктов, содержащих   большое количество соли. Такая пища приводит к сухости кожи, и загар на ней плохо держится.
  • Заправляйте салаты оливковым маслом. Витамин Е, который в нем присутствует, является еще одним залогом долговечности бронзового загара.
  • Ешьте побольше моркови и абрикосов. Содержащийся в них каротин способствует выработке пигмента и делает кожу золотистой. Но употребляйте их со сметаной или другими жирами. Без них каротин не усваивается.

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*