Как избежать морщинок на лице. Секреты молодости

Женщины довольно рано сталкиваются с понятием морщин и увы дело здесь далеко не в возрасте и приближении старости. На кожу влияет все, начиная от образа жизни и уровня загруженности на работе и заканчивая неправильным рационом питания. Поэтому не стоит думать, что дорогой крем от морщин или процедуры в салонах красоты помогут решить проблему преждевременного старения кожи и появления морщин. Нет, такая «борьба» может только слегка замаскировать проблему, но ее решение кроется глубоко внутри женского организма.

Как защитить себя от появления морщинок?

Для того, чтобы максимально защитить себя от появления морщинок необходимо следовать четырем основным советам.

Совет №1

Во-первых, стабилизировать свой режим и проследить за тем, сколько часов уходит на сон и восстановление организма. После двадцати пяти эти нормы увеличиваются, а регенерация наоборот стает более пассивной. Поэтому для нормальной работы организма и восстановления всей системы необходимо 8 часов на сон и также на протяжении дня стараться максимально контролировать свои нагрузки и делить их на меньшие части. Это поможет снизить стрессы и тем самым защитить кожу от морщинок.

Совет №2

Максимум натуральной косметики и масок с натуральными витаминными компонентами. Конечно, современная косметология не настолько плоха, чтобы не предлагать своим клиенткам хорошие средства, но все же большинство из них не имеют той положительной функциональности, о которой заявляют рекламы.

  • Очень много полезных компонентов, которые влияют именно на состояние кожи, находится в свежих томатах, поэтому маски с этим продуктом будут просто необходимыми в борьбе за красоту и внешний вид.
  • Также можно делать маску на основе белка и молотого кофе, она хорошо снимает остатки ороговевших клеток и тем самым стимулирует возобновление кожи, а белок подтягивает лицо и убирает мимические морщинки.
  • Маска на основе голубой глины, овсяных хлопьев и аевита тоже подтягивает кожу, сюда можно добавить немного оливкового масла, оно помогает вернуть лицу эластичность и гладкость. Маски от морщин нужно делать регулярно, если от них ожидается хоть какой-то результат, потому что без этого говорить о борьбе с морщинками не стоит.

Оптимальным сроком для масок считается примерно два-три раза в неделю на протяжении нескольких месяцев, потом композиции масок меняются, чтобы кожа к ним не привыкала и начинаются другие курсы ухода.

Ухаживающие маски можно чередовать с масками-пилингами или питательными, так результат будет намного лучше и эффективнее.

Совет №3

Почти все девушки пользуются декоративной косметикой, но не все помнят о том, что ее нужно снимать с кожи, потому что ее компоненты не только закрывают поры, но еще и состоят из вредных консервантов, которые после накопления на коже приводят к появлению морщин и преждевременному старению.

  • Декоративную косметику лучше снимать мицелярной водой, поскольку это средство очень мягко и нежно воздействует на лицо и не раздражает кожу, кроме того такая жидкость поддерживает нормальный баланс кожи, а это очень важно для тех девушек, которые уже заметили первые морщинки.
  • Вообще косметологи рекомендуют отказаться от использования тонального крема и пудры, а заменить их на легкий мусс или обычный крем ВВ. Это же относится и к консилерам, ведь скульптурируя лицо и подчеркивая скулы можно повредить эпидермис, сильно пересушив его сульфатами, которые находятся в составе декоративных средств.
  • После снятия косметики нужно вернуть коже свежий вид. Для этого лучше всего использовать скраб, он очистит поры и улучшит кровоток к коже, чем усилится регенерация клеток. Также можно делать легкий мимический массаж для того, чтобы расслабить лицо и убрать мелкие морщинки.

Совет №4

И последний, но тем не менее очень важный совет: нужно пить как можно больше воды. Никаких химических напитков типа колы и пепси, никакого кофе и чая, а именно простой воды. Она способна тонизировать весь организм и возобновить водный баланс (ведь тело человека на 80% состоит из воды) и если их не хватает, то организм начинает подсушивать кожу из-за чего и появляются морщинки. Нужно начинать каждый день из стакана воды и заканчивать его также и тогда никакие проблемы со здоровьем и тем более морщинки не прикоснуться к коже.

Здоровой и красивой на самом деле быть очень просто и легко, достаточно следовать этим советам каждый день и тогда кожа будет светиться энергией позитива и жизни. Быть красивой достойна каждая женщина…

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*